Рубрика: Спорт

Статьи о спорте, освещение спортивных событий и мероприятий

Основные понятия и особенности фитнес-туров

Актуальность. В условиях возрастающей напряженности городской жизни, ухудшения экологии, снижения естественного иммунитета человека все большее значение приобретает высокий оздоровительный потенциал природной среды, который позволяет создать целостную систему взаимодействия человека с природой, позволяющую комплексно решать задачи оздоровления населения, сохранения природы, оптимального сочетания режима городской жизни с активным отдыхом.

Фитнес-туры появились в России всего несколько лет назад и уже пользуются высокой популярностью.

Они представляют собой поездку в страны Европы или другие центры пляжного туризма (часто в осеннее или зимнее время). Это своеобразный пляжный отдых, в который включаются полноценные тренировки с выездным тренером. В таком туре могут быть не только пилатес или аква-аэробика прямо в море, но и уроки восточных единоборств. Помимо тренировок, в тур входят лекции по рациональному питанию, экскурсии, дискотеки и дружеские вечера на природе. Далее

Прокомментировать

Рубрика Спорт

1000 дней до старта

В Москве, Казани, других городах в субботу тысячи волонтеров вышли на улицы, чтобы привлечь внимание к проблемам людей с ограниченными возможностями. Добровольцы собственными силами постарались решить некоторые из них. Например, сделали удобными спуски с лестниц, возвели дополнительные пандусы и перила. В этот же день во многих городах пройдут концерты. А в Сочи запустили "инновационные" часы обратного отсчета времени до открытия зимних Паралимпийских игр.

Далее

Прокомментировать

Рубрика Спорт